Psoriaas: võimalikud põhjused ja ilmingud

Psoriaas on ebameeldiv nahahaigus, mille puhul keha kaetakse punaste löövetega, mis sulanduvad laikudeks. Inimest võib häirida kihelus, mis ei lase tal uinuda ja kui tekivad tüsistused artriidi näol, võivad tekkida tugevad valud liigestes. Psoriaas mõjutab oluliselt elukvaliteeti. Uuringud näitavad, et patsiendid tunnevad end sama halvasti kui need, kellel on olnud infarkt, südamepuudulikkus või raske hüpertensioon.

Kahjuks pole arstid ikka veel leidnud vastust küsimusele, kuidas psoriaasi ravida. Kõik, mida farmaatsiatööstus ja meditsiin pakub – salvid, kreemid, ultraviolettkiirgus, immuunsust tugevdavad ravimid – toob vaid ajutist leevendust. Muud meetmed - psühhoteraapia, vitamiinide võtmine, psoriaasi dieet - ei ravi, vaid aitavad seisundit parandada.

Psoriaasi haigus

Psoriaas peas

Kuidas peanaha psoriaas tekib?

• Esimesed kahjustused ilmuvad pea tagaküljel koorimise kujul.
• Siis levib koorimine edasi, nahk sügeleb ja sügeleb. Psoriaasi algstaadiumis kipuvad patsiendid uskuma, et neil on lihtsalt kõõm, ja otsivad intensiivselt vahendit sellest vabanemiseks. Arstide poole pöördumine on sageli ebaefektiivne – dermatoloog võib kahjustusi ekslikult pidada seborroilise dermatiidiga ja määrata selle vastu šampoonid.
• Järgmisel etapil muutub sügelus väljakannatamatuks, patsient vigastab nahka kratsides kuni veritsemiseni.
• Järgmiseks tekivad punased laigud ja punnid, mida inimene kriimustades kergesti vigastab.
• Naastud kasvavad hallide osakestega, mis katavad järk-järgult kogu peanaha. Osakesed on pinnalt kooritud epiteel.
• Pärast seda levib psoriaas siledale peanahale, mida juuksed ei kata.

Naha psoriaas

Naha psoriaas on mittenakkuslik nahakahjustus, mis mõjutab umbes 4% elanikkonnast. Selle põhjused pole täielikult kindlaks tehtud, kuid peamine versioon on geneetiline häire. Sama populaarne on arvamus, et psoriaas on autoimmuunhaigus. Tähelepanu väärivad haiguse nakkusliku päritolu versioonid.

Küünte psoriaas

Sõltuvalt sellest, kuidas küüneplaat on kahjustatud, on:

• Küünte voodi värvi muutus.
• Plaadil olevate soonte ja kahjustuste ilmnemine.
• Korrosioon või, vastupidi, küünte paksenemine.
• Naha paksenemine küüneplaadi all.

Küünte psoriaasi diagnoosimine on võimalik pärast sobivat seente esinemise testimist. Kuid mõnikord ei välista isegi seda tüüpi uuringud haigust täielikult, kuna olemasoleva psoriaasiga võib kaasneda seeninfektsioon.

Täiskasvanute psoriaas

Psoriaas naistel

Psoriaas rasedatel naistel

Psoriaas on krooniline haigus, mille ägenemise ja paranemise perioodid. Kuidas ta raseduse ajal käitub? Vaatlused näitavad, et rasedad naised tunnevad end palju paremini - nad on vähem mures haiguse ilmingute pärast, isegi kui sel perioodil on kogu ravi peaaegu täielikult tühistatud, et mitte kahjustada sündimata last.

Mõnikord ei kao haigus täielikult isegi raseduse ajal ja on vaja ravimeid. Vajadusel on parem psoriaasi ravida toodetega, mis ei sisalda hormoone.

Psoriaas imetavatel emadel

Kuidas ravida psoriaasi imetavatel emadel? Lubatud on paljud ravimid, millel ei ole süsteemset toimet ja mida ei edastata piima kaudu:

• Hormonaalsed ravimid, eeldusel, et neid kasutatakse arsti järelevalve all ja kiireloomulise vajaduse korral väikestel kehapiirkondadel.
• Niisutavad kreemid (sh laste nahale).
• Rasvad ja rasvataolised kreemid, mis võivad nahka niisutada, jäädes sarvkihti.
• Psoriaasi ravi salitsüülse salviga on lubatud.
• Antiallergilise toime saavutamiseks võib kasutada erinevaid sorbente.
• Fototeraapia kasutamine on lubatud (ilma fotosensibilisaatorite suukaudse manustamiseta).

Psoriaas meestel

Meeste seas esineb psoriaas mõnevõrra vähem kui naistel. Meestel võib haiguse kulg olla kergem – ilmingud on vähem väljendunud ning haigus algab naistega võrreldes keskmiselt hilisemas eas. Vastasel juhul on diagnoos, ravi ja prognoos mõlema soo puhul peaaegu samad.

Meestele iseloomulik tunnus on psoriaasi lokaliseerimine peenisepea piirkonnas. Kuna haigus esineb ilma iseloomuliku koorimiseta, võib diagnoosimine osutuda keeruliseks, eriti kui patsient pöördub mitte dermatoloogi, vaid uroloogi poole, kelle spetsiifiline töö ei eelda psoriaasi sümptomite lähedast tundmist.

Psoriaas lastel

Lapsepõlves võib psoriaas tuua lapsele palju kannatusi, sest sellega kaasnevad sügelus, valud ning liigeste haigestumise korral võib nende liikuvus olla piiratud. Ja eakaaslastel puudub mõnikord taktitunne ja nad narrivad lapsi “samblikega”, omamata aimugi haiguse tõelisest mittenakkuslikust olemusest.

Kuidas lapseea psoriaas avaldub? Seda iseloomustab mitu vormi:

• Lokaliseerimine tüüpilistes kohtades - jäsemete, tuharate sirutajakõõluse pindadel.
• Küünte kahjustus.
• Psoriaas peanahal, peanahal.

Laste psoriaasi täpsed põhjused pole teada, kuid arvatakse, et peamine põhjus on geneetiline defekt. Arvesse võetakse ka ebasoodsa väliskeskkonna versioone - kokkupuude allergeenidega, naha hõõrumine riietega, krooniline ja äge stress. Lõpuks on haiguse teine võimalik põhjus varasemad infektsioonid.

Psoriaas: sümptomid

Psoriaasi sümptomid täiskasvanutel

Psoriaasi sümptomid on nii iseloomulikud, et võimaldavad täpset ja kiiret diagnoosi. Haiguse peamiseks ilminguks on punased ketendavad laigud (naastud) naha pinnal, mis koosnevad papulidest. Patsiendid on mures tugeva sügeluse ja põletikunähtude pärast täppide piirkonnas. Psoriaasi üheks iseloomulikuks tunnuseks on naastude levimine kohtades, kus esineb nahakahjustusi – mikrotraumasid, kriimustusi, pragusid. Löövete lemmikpaik on peas karva all, liigeste sirutajapindadel, alaseljal ja ristluul, kõikides loomulikes nahavoltides.

Psoriaasil on laineline kulg, mille puhul ägenemise perioodid asenduvad spontaanselt remissiooniga. Paljud patsiendid märgivad, et nad ei saa oma elus ühtegi sündmust alanud ägenemisega seostada. Sel perioodil avalduvad psoriaasi sümptomid kõige selgemini - intensiivistub koorumine, täppide punetus muutub selgelt heledaks ning nahahelveste koorumise ja infektsiooni tagajärjel on võimalik naastude mädanemine.

Psoriaasi sümptomid lastel

Laste psoriaas on peaaegu sama levinud kui atoopiline dermatiit. See esineb mitmel lapsepõlvele iseloomulikul kujul:

• Pisarakujuline - punased punnid, mis tekivad pärast vigastusi ja infektsioone. Neid aetakse sageli segi allergiatega.
• Tahvlid. See avaldub samade sümptomitega kui vastav vorm täiskasvanutel.
• Pustuloosne vorm on aeg-ajalt ja selle põhjuseks on tavaliselt infektsioon, ärevus või teatud ravimite võtmine. Haigus väljendub pustulite levimises nahal - mädase-vedela sisuga vesiikulites. Nagu naastude puhul, tuleneb oht pustuli kriimustamisest ja võimalikust infektsioonist.
• Erütrodermilist vormi iseloomustab kahjustuste levik kogu kehas, tugev põletik ja nahasügelus, palavik ja palavik. Raske haiguse kulg nõuab lapse kiiret haiglaravi.
• Psoriaatiline artriit on üks psoriaasi vorme ja samal ajal ka tüsistus. See ilmneb olemasoleva haiguse taustal ja väljendub valu ja liigeste turse, lihaste jäikuses.
• Haiguse erivorm on nn mähkmepsoriaas, mille puhul lööbed katavad lapse tagumiku ja seetõttu peavad lastearst ja ema neid ekslikult uriini ja väljaheitega kokkupuutest põhjustatud ärrituseks.

Psoriaasi vormid

Endiselt puudub psoriaasi üldtunnustatud klassifikatsioon. Eristatakse järgmisi vorme:

• Tahvel (tavaline).
• Eksudatiivne.
• Artropaatiline.
• Pustuloosne.
• Psoriaatiline erütroderma.
• Peanaha psoriaas.
• Voldude psoriaas.
• Peopesade ja taldade psoriaas.

Samal patsiendil võib täheldada haiguse erineva raskusastmega teatud kliinilisi variante.

Pustuloosne vorm

Psoriaas esineb mõnikord pustuloossete nahakahjustuste kujul. Seda iseloomustab mädase või steriilse sisuga täidetud pustulite-vesiikulite moodustumine. Mullide suurus võib ulatuda 2,5-3 cm-ni. Löövete lemmikkoht on käte ja jalgade sirutajakõõluse piirkonnad ning torso. Peanaha pustuloosne psoriaas on tavaline. Patsiendi keha pind on punane ja kuum. Patsiendid kurdavad palavikku ja palavikku, üldist halb enesetunne.

Eksudatiivne vorm

Eksudatiivset vormi iseloomustab suurte naastude ilmumine naha pinnale, mis siis erinevalt vulgaarsest psoriaasist kaetakse kollakaspruunide koorikutega.

Eksudatiivse psoriaasi iseloomulik tunnus on lööbe ebatüüpiline asukoht. Erinevalt teistest vormidest hõivavad nad käte ja jalgade painde ning nahavoltide pindu. Rõivaste hõõrdumise ja ärrituse tõttu võib lööve vigastada ja seejärel nakatuda.

Psoriaasi etapid

Psoriaasi algstaadium

Psoriaasi raskusastme ja selle staadiumi hindamiseks kasutatakse erinevaid skaalasid, mille hulka kuuluvad:

• Löövete piirkond.
• Haiguse raskusaste (punetus, sügelus, turse ja eksudaat, pinna verejooks).
• Üldsümptomid (emotsionaalne ja üldine füüsiline seisund).
• Haiguse mõju inimese elustiilile ja sotsiaalsetele funktsioonidele.
• Varasemate teraapiakatsete efektiivsuse hindamine.

Psoriaasi esialgne staadium on staadium, kus naha pind on kahjustatud mitte rohkem kui 3%, küüned ja liigesed ei ole kahjustatud. Sel ajal on võimalik saavutada haiguse stabiilne remissioon.

Psoriaasi keskmine staadium

Psoriaasi keskmine staadium vastab nahakahjustustele, mis ulatuvad 3–10% nahast.

Psoriaasi raske staadium

Psoriaasi raske staadium on nahakahjustus üle 10% või psoriaatilise artriidi teke lööbe mis tahes piirkonnas. Selles etapis põhjustab haigus patsientidele märkimisväärseid ebamugavusi ja kannatusi, sest artriidiga võib kaasneda valu ning suure lööbega kaasneb kurnav sügelus ja unetus.

Psoriaas: põhjused

Psoriaasi põhjused täiskasvanutel

Psoriaasi põhjused pole veel täielikult kindlaks tehtud. Loomulikult on teadus haiguse uurimisel edasi arenenud, kuid täpset vastust küsimusele, miks psoriaas tekib, pole veel leitud. Kindlalt on teada, et dermatoos ei ole nakkav, mis tähendab, et põhjus ei ole tõenäoliselt infektsioonist. Teadlased kalduvad arvama, et haigus on olemuselt multifaktoriaalne – selles on süüdi nii ainevahetushäired kui ka immuunprobleemid.

Psoriaasi põhjused lastel

Laste psoriaas ilmneb nakkushaiguste, emotsionaalse stressi, külma ilma, liigse päevitamise ja ravimtaimede taustal. Haiguse arengu käivitajaks võib olla sagedane kokkupuude allergeenidega.

Psoriaasi diagnoosimine

Psoriaatilise triaadi visuaalne uurimine ja tuvastamine

Psoriaasi haigusel on iseloomulikud sümptomid, mis võimaldavad arstil naha visuaalse uurimise abil haigust täpselt diagnoosida:

• “Steariiniplekk” – kui naast maha kraabitakse, tekivad steariiniga sarnased laastud.
• "Terminaalkile" - pärast soomuste eemaldamist papuli pinnalt muutub nende asemel nähtavaks polüetüleenkilega sarnane pind.
• "Verekaste" - pärast naastude alt paistva pinna kraapimise jätkamist tekib verejooks tilkade kujul.

Erinevalt nahavormist ei diagnoosib dermatoloog küünte psoriaasi mitte sümptomite triaadi, vaid muude tunnuste järgi:

• Küünte voodi värvi muutus.
• Korrodeerunud küüs.
• Üle küüne paiknevad sooned.
• Väikesed täpid küüneplaadil, mis meenutavad õmblusnõelaga torke.
• Naha paksuse suurendamine küünte all.
• Küünte paksenemine ja kuju muutumine, sissekasv sõrme.

Laboratoorsed uuringud

Fragmendi rakkude struktuuri ja omaduste põhjal saab spetsialist kindlaks teha nahalööbe päritolu: psoriaasiga kaasneb Rene kehade arvu suurenemine, keratinotsüütide suurenenud proliferatsioon, T-lümfotsüütide ja makrofaagide kuhjumine nahakihti.

Psoriaas: ravi

Psoriaasi ravi täiskasvanutel

Kuidas psoriaasi ravida? Meditsiin pole sellele küsimusele veel ammendavat vastust andnud, kuid teraapia põhimõtted on välja töötatud juba ammu. Neid saab jagada kolme rühma:

• Haiguse põhjuse kõrvaldamine.
• Sümptomite leevendamine.
• Immuunsuse tugevdamine.

Igat tüüpi ravi eesmärk on viia haigus võimalikult kaua remissiooni.

Ravi efektiivsus on igal üksikjuhul erinev.

Psoriaasi ravi lastel

Psoriaasi ravi lapsepõlves on suunatud kiirele pikaajalisele remissioonile ja ei erine põhimõtteliselt täiskasvanute ravist:

• Hüpoallergeense dieedi järgimine tavapärase toidu koostisega: välja arvatud praetud, soolased, vürtsikad, säilitusaineid sisaldavad köögiviljad ja puuviljad, mis võivad põhjustada allergiat.
• Allergeenideta elu loomine (sulepadjad, vanad tolmused asjad).
• Hügieeninõuannete järgimine (kahjustatud naha korralik pesemine, kuivatamine ja niisutamine).
• Füsioteraapia. Kasutada saab elektrouni, fototeraapiat, magnetteraapiat, ultraheli ja laserit. Fotokemoteraapia kasutamine selle võimaliku kahju tõttu on soovitatav 15-aastastele ja vanematele lastele.
• Sanatooriumi-kuurorti ravi mineraalvannide ja ravimudaga.
• Lokaalne ravi hormonaalsete ja mittehormonaalsete salvide ja kreemidega, mille arst määrab vastavalt haiguse tõsidusele, nahailmingute intensiivsusele ja individuaalsele reaktsioonile.
• Kui kohalikust ravist ei piisa, võib lastele määrata süsteemseid ravimeid ja protseduure (UVA fotokemoteraapia, immuunsüsteemi mõjutavad ravimid, retinoidid).

Ravimid psoriaasi raviks

Psoriaasi kreem

Millised kreemid on psoriaasi ravis kõige populaarsemad?

• Sisaldab sünteetilisi hormoone. Need on head, sest leevendavad kiiresti ja tõhusalt sügelust ja põletikku ning aitavad vähendada psoriaatiliste naastude suurust. Hormonaalsetel kreemidel on palju kõrvaltoimeid ja neid tuleks kasutada rangelt vastavalt juhistele ja arsti järelevalve all.
• Mittehormonaalsetel kreemidel on sama toime kui hormonaalsetel, kuid pikaajalisel kasutamisel kulub selle ilmnemine palju kauem. Seetõttu ei kasutata neid kiirabiautona. Kuid erinevalt hormoonidest ei tekita sellised kreemid sõltuvust ja neil pole peaaegu mingeid kõrvaltoimeid.

Salv psoriaasi jaoks

Nagu kreemid, on ka salvid hormonaalsed ja mittehormonaalsed:

• Hormonaalsed sisaldavad hormoone, alates kõige nõrgematest kuni kõige tugevamate 4. põlvkonna ravimiteni. Salvid määrab arst ja nende kasutamise saab lõpetada, vähendades järk-järgult annust.
• Mittehormonaalne psoriaasi salv niisutab nahka, leevendab põletikku ja sügelust ning ravib haavu.

Füsioteraapia kui psoriaasi ravim

Protseduurid on suunatud erinevate terapeutiliste efektide saavutamisele:

• Füsioteraapia peamine liik on fototeraapia (või fotokemoteraapia). Ravi seisneb nahapinna töötlemises erineva lainepikkusega ultraviolettkiirgusega.
• Röntgenimeetodid – nahapinna töötlemine pehmete röntgenikiirgustega.
• Elektrouni on patsiendi viimine uneseisundisse, kasutades elektrilist mõju ajule. Protseduur ei ravi nahalööbeid, vaid aitab vähendada ärrituvust ja neuroosi ilminguid ning tänu sellele paraneb patsientide üldine seisund.
• Krüoteraapia – nahapinna töötlemine lämmastikuga regeneratsiooni kiirendamiseks, põletiku ja sügeluse leevendamiseks.
• Magnetteraapiat kasutatakse juhul, kui psoriaasi komplitseerib artriit.
• Laserteraapiat kasutatakse peamiselt naastude raviks.

Kuidas ravida psoriaasi kodus

Mis on psoriaasi iseravi kodus?

• Hüpoallergeense elustiili korraldamine – tuleb vabaneda vaipadest, udupatjadest ja tekkidest, proovida vahetada mööbel sellise vastu, millelt on lihtne tolmu eemaldada. Psoriaasiga patsientidel on parem mitte pidada lemmikloomi, isegi kui allergiat loomadele ei kinnitata. Pikaajaline kokkupuude nendega võib põhjustada keha allergiat.
• Tervisliku eluviisi säilitamine, suitsetamisest loobumine ja alkoholi joomine.
• Psoriaasi dieet peaks olema tervislik ja toitev.
• Stressi ja ärevuse kõrvaldamine, sest need võivad olla ägenemise põhjuseks.
• Hügieenireeglite järgimine - vannist keeldumine duši kasuks, naha hoolikas kuivatamine, pesemine ja sellele järgnev niisutamine arsti poolt määratud spetsiaalsete vahenditega.
• Dermatoloogi poolt määratud ravimite võtmine ja protseduuride läbiviimine olenevalt haiguse staadiumist.
• Kui arst on määranud päevitamise või ultraviolettkiirguse, peate rangelt järgima protseduuri ajakava.

Psoriaasi ravi rahvapäraste ravimitega

Milliseid meetodeid kasutatakse rahvameditsiinis?

• Kasetõrva kasutatakse seebi kujul või puhtal kujul kahjustatud nahale kandmiseks.
• Ravi soodaga põhineb hüpoteesil, et psoriaas tekib naha suurenenud happesuse tõttu. Selle neutraliseerimiseks soovitatakse pinda töödelda leeliselise preparaadiga, milleks on sooda.
• Psoriaasi ravi rahvapäraste vahenditega rasva kujul põhineb naha niisutamisel selles sisalduva rasva tõttu.
• Psoriaasi raviks kasutatakse ka vasksulfaati ja kaaliumpermanganaati. Raviks kasutatakse vitriooli ja kaaliumpermanganaadi lahust, millega töödeldakse naha pinda mitu tundi.

Dieet psoriaasi jaoks

Mida psoriaasi dieet lubab ja isegi julgustab?

• Fiber. See võimaldab teil parandada ainevahetusprotsesse, samuti normaliseerida seedefunktsiooni.
• Kaltsium on üldtunnustatud kasulik toode, millel on väljendunud põletikuvastane ja allergiavastane toime ning seetõttu on selle olemasolu dieedis vajalik: kodujuust, piima- ja fermenteeritud piimatooted on patsiendile kohustuslikud.
• Polüküllastumata rasvhappeid on vaja rasvade ainevahetuse normaliseerimiseks, paljude vitamiinide imendumiseks, naha ja veresoonte seinte seisundi parandamiseks.
• Tsink peab olema toidus, et soodustada valkude sünteesi, mis suurendab immuunsust.
• Psoriaasi igal etapil peate sööma antioksüdantide rikkaid toite.

Psoriaasi tüsistused

Psoriaatiline erütoderma

Psoriaatiline erütroderma on psoriaasi tüsistus, mille korral kogu patsiendi nahk kattub helepunaste laikudega. Inimese temperatuur tõuseb, liigesed valutavad, lümfisõlmed suurenevad ja üldine seisund halveneb. Tüsistus on ohtlik, kuna see aitab kaasa südamepuudulikkuse tekkele, neeru- ja maksafunktsiooni kahjustusele. Naha koorumine ja põletik põhjustavad dehüdratsiooni, soojuse ja valgu kadu.

Generaliseerunud pustuloosne psoriaas

Naha psoriaasi võib komplitseerida kehapinnal esinev lööve, mis on erepunase piirjoonega väikeste villide (pustulite) kujul. Haiguse progresseerumisel sulanduvad pustulid täppideks, avanevad või jäävad terveks ning seejärel kuivavad, moodustades kollase kooriku. Löövete kohad on rind, küljed ja selg, jäsemete sirutajakõõluse alad.

Pustuloosse psoriaasi sümptomiteks on ka palavik, temperatuuri tõus, põletustunne ja valu lööbe piirkonnas.

Artropaatiline psoriaas

Pikaajaline nahapsoriaas võib 5-6 aasta pärast alates selle algusest muutuda keeruliseks liigeste kaasamisega protsessi. Tüsistust nimetatakse artropaatiliseks psoriaasiks ja see avaldub tavaliselt sõrmede ja varvaste falange põletikuna. Sõrmed paisuvad, põletikupiirkonna nahk muutub punaseks. Lisaks mõjutab haigus ka teisi liigeseid: lülidevahelisi, niude-, kannaliigeseid.

Artropaatia kujul esinev haigus psoriaas on lainelise kulgemisega täiustuste ja ägenemistega, mõnikord kaasnevad nahalööbetega, kuid võib esineda ka ilma nahailminguteta. Patsiendid kurdavad tugevat valu ja piiratud liikuvust kahjustatud liigeses. Kaasnevate löövete korral on artropaatilist psoriaasi lihtne tuvastada ja kui neid ei esine, võib haigust segi ajada teiste artriitidega.

Psoriaasi ägenemiste ennetamine

Spa ravi

Milline on kuurortides viibimise mõju?

• Mudaravi aitab parandada naha seisundit ja leevendada põletikku.
• Kliimateraapia – kokkupuude kerge kuumuse, mereõhu ja ujumisega mõjub soodsalt naha üldisele seisundile ja tugevdab immuunsüsteemi.
• Päevitamine (helioteraapia) on näidustatud mõõdukalt. Need on ultraviolettkiirguse kasuliku mõju tõttu nahale head. Liigne päikese käes viibimine võib aga esile kutsuda psoriaasi tüsistusi, seega ei tohiks päevitamist üle kasutada.
• Vesiniksulfiidivannid ja looduslikest allikatest pärit termaalveed parandavad kapillaaride vereringet ja soodustavad naha paremat taastumist.

Ultraviolettkiirgus

Suurepärane psoriaasi vahend on ultraviolettkiirgus, mis võib olla loomulik (päikeseenergia) või kunstlik. Ultraviolettravi on mitmel kujul:

• PUVA fotokemoteraapia, kui pikalaineline kiiritamine kombineeritakse fotosensibilisaatori allaneelamisega.
• Kitsalaine 311 nm teraapia – fototeraapia kitsa spektriga kiirtega.
• Kombineeritud fototeraapia on keskmiste ja pikkade lainete kombinatsioon.

Elustiil

Mida on vaja patsientide igapäevaelus muuta?

• Soovitatav on järgida hüpoallergeenset dieeti, piirata alkoholi ja juua palju puhast vett (6-8 klaasi päevas, arvestamata vedelikke nõudes).
• Isiklik hügieen peaks hõlmama vanni asemel duši all käimist.
• Ruumide õhk peaks olema piisavalt niisutatud.
• Päikese käes viibimine on psoriaasihaigetele kasulik, kui arst on selle heaks kiitnud.
• Uute haiguskollete ilmnemise vältimiseks tuleb nahka vigastuste eest kaitsta.
• Selleks, et mitte esile kutsuda psoriaasi ägenemist, peate tugevdama oma immuunsüsteemi ja kaitsma end külmetushaiguste ja hingamisteede viirusnakkuste eest.
• Psoriaasi täpsed põhjused pole teada, kuid on kinnitatud, et stress põhjustab selle ägenemist. Seetõttu peavad patsiendid püüdma end kaitsta negatiivsete emotsioonide, emotsionaalse stressi ja väsimuse eest. Väga oluline on piisavalt magada.

Vitamiiniteraapia kursused

Millised vitamiinid on kasulikud nahahaiguste korral?

• Retinool (A-vitamiin).
• D-vitamiin
• E-vitamiin.
• C-vitamiin.
• B-vitamiin.

Psoriaas on krooniline nahahaigus, mis muudab inimese elu täielikult. Haiguse diagnoosimine pole keeruline, sest "signatuursed" psoriaatilised lööbed on kõigile dermatoloogidele hästi teada. Nahakahjustuse põhjused pole veel täpselt kindlaks tehtud ja tõhusaid vahendeid sellest vabanemiseks pole leiutatud: ei kreemid, hormoonide võtmine ega psoriaasi salv ei taga täielikku paranemist. Kuid ärge heitke meelt! Peaksite alati meeles pidama, et see ei ole surmav haigus ning õige ravi, dieedi, ennetusmeetmete ja sanatoorse ravi abil saate saavutada stabiilse remissiooni.