Psoriaas iseenesest ei ole ohtlik haigus, kuid see toob kaasa palju füüsilist ja psühholoogilist ebamugavust. Samal ajal on sellest peaaegu võimatu täielikult vabaneda. Seetõttu on ainus tõhus meede ennetamine ja sümptomite kiire leevendamine.
Kui aga ootamatult ilmneb psoriaasi ägenemine, mida sellistel juhtudel teha ja milliseid ravimeid kasutada? Vastus sellele küsimusele valitakse iga patsiendi jaoks individuaalselt, kuid kehtivad üldised käitumisreeglid.
Ägenemise põhjused ja retsidiivi ilmingut mõjutavad tegurid
Statistika kohaselt esinevad haiguse retsidiivid soojal aastaajal harvemini. Tavaliselt täheldatakse peamiste sümptomite avaldumist sügisel ja talvel, suureneva külma ilmaga. See on tingitud järgmistest teguritest:
- Päikesevalgus kevadel ja suvel avaldab positiivset mõju naha seisundile, takistades psoriaasi aktiivset progresseerumist. Siin tulebki mängu faktor, kuidas nahka töödelda ultraviolettvalgusega ja küllastada organismi D-vitamiiniga. Talvel valgust napib.
- Viiruslike ja bakteriaalsete infektsioonide aktiveerumine külmal aastaajal mõjutab negatiivselt immuunsüsteemi seisundit ja seetõttu mõjutab see otseselt nahka.
Samal ajal võib nahale positiivselt mõjuda ainult doseeritud kokkupuude ultraviolettkiirgusega. Liigne valgus võib põhjustada psoriaasi ägenemist.
Lisaks tehakse kindlaks järgmised ägenemise tekke eeldused ja tegurid:
- Terav ja äkiline stress, depressiooni progresseerumine;
- Liigne füüsiline aktiivsus;
- ravimite pikaajaline ja kontrollimatu kasutamine;
- Kliimamuutus;
- Nakatumine mis tahes laadi bakteriaalsete ja viirusnakkustega;
- Nahakahjustused (mehaanilised, samuti putukahammustused);
- Dieedi mittejärgimine;
- Keeldumine spetsiaalsete ravimite võtmisest;
- Ainevahetusprotsesside rikkumine;
- Keha mürgistus (alkohol, nakkav, mürgistus mürgiste ainetega).
Seega, nagu loetelust näha, ei teki psoriaasi ägenemist ilmsete põhjusteta ja selleks on vajalikud eeldused.
Ägenemise tunnused
Psoriaasi sümptomid on peaaegu alati patsiendil ühel või teisel määral olemas. Psoriaasi raskel ägenemisel on aga tavaliselt oma iseloomulikud tunnused:
- punakate laikude arvu ja mahu kiire suurenemine kogu kehas (lokaliseerimine võib sõltuda psoriaasi tüübist);
- Terminali kile ilmumine kahjustatud naha pinnale;
- talumatu sügeluse ja põletuse esinemine (äärmuslikel kraadidel - valu sündroom);
- Kuivuse ja tiheduse tunne, ebamugavustunne;
- Löövete intensiivistumine ja nende pindala suurenemine kahjustatud piirkondade naha mehaanilise kahjustuse tõttu;
- Koorimine, iseloomuliku steariinipleki teke.
Samal ajal võib psoriaasi põdev patsient olla ärrituv ja võimalikud äkilised meeleolumuutused. Suurenenud stress omakorda halvendab oluliselt naha asendit ja välimust. Raskete kahjustuste korral on võimalik eksudaadi ja mäda kogunemine.
Ägenemine raseduse ajal
Nõuetekohase ravi korral võib psoriaas naistel olla suhteliselt kerge. Kuid raseduse ajal muutub hormonaalne tase ja D-vitamiini tase dramaatiliselt, mis võib põhjustada dermatoosi taandumist. Sel juhul on ägenemise sümptomid nende ilmingutes segatud, meenutades keha mürgistust. Sel juhul ilmnevad järgmised nähtused:
- Valulikud ja väga sügelevad lööbed seljal, peas, näol kubeme piirkonnas;
- Iiveldus, millega sageli kaasneb oksendamine ilma leevendusteta;
- Söögiisu kaotus või vähenemine;
- ärevus;
- Unehäired;
- Suurenenud kehatemperatuur.
Kortisooli taseme tõus võib samuti olla taandarengu vallandaja. Lisaks võib hormoon vabaneda nii enne psoriaasi ägenemist kui ka pärast seda, säilitades samal ajal kõik haiguse ebameeldivad sümptomid. Seetõttu peaks ravi olema suunatud ka kortisooli taseme alandamisele rasedatel naistel.
Kui kaua võib regressioonistaadium kesta?
Psoriaasi korral sõltub haiguse kulg suuresti patsiendist endast ja sellest, kui täpselt ta järgib raviarsti juhiseid ja soovitusi. Keskmiselt esineb psoriaasi ägenemisi viis kuni kümme korda aastas. Sel juhul on regressiooniperioodi minimaalne kestus vähemalt kaks nädalat.
Dermatoosi sümptomite suurenemine võib tekkida ka patsiendist sõltumatutel põhjustel. Siiski saab ägenemiste arvu oluliselt vähendada, kui järgite kõiki arsti soovitusi.
Kuidas peatada haiguse progresseerumist ägenemise ajal?
Esiteks, kui psoriaasi sümptomid suurenevad, on oluline kindlaks teha, mis selle taandarengu põhjustas. Siiski ei ole alati võimalik seda toimingut iseseisvalt teha, seetõttu on soovitatav pöörduda spetsialistide poole. Tulevikus on vaja taastada patsiendi varasem õige raviskeem.
Narkootikumide ravi
Vajalike ravimite võtmine, samuti ravimite kasutamine välispidiseks kasutamiseks on psoriaasi ägenemise ravi lahutamatu osa. Selleks kasutatakse järgmisi ravimirühmi:
- Rahustid;
- Mittesteroidsed põletikuvastased ravimid;
- Hormonaalsed ravimid (kaugelearenenud juhtudel);
- B- ja D-vitamiini sisaldavad multivitamiinikompleksid;
- Immunomodulaatorid;
- Antihistamiinikumid.
Nähtavate sümptomite leevendamiseks ja naha seisundi parandamiseks kasutatakse kreeme, salve ja losjoneid ning abikosmeetikat. Sellised tooted kuivatavad kahjustatud piirkondi, aitavad kiirendada naha taastumist ja vähendavad koorumist.
Füsioteraapia
Seda psoriaasi ägenemise kõrvaldamise meetodit kasutatakse peaaegu kõigil juhtudel. See võimaldab teil oluliselt suurendada ravimite toimet ja kiirendada kudede paranemisprotsessi, lükates edasi järgmise taandarenguperioodi.
Mõned kõige tõhusamad füsioteraapia meetodid on järgmised:
- Ultraheli kokkupuude;
- Magnetoteraapia;
- PUVA;
- Fototeraapia;
- Elektroforees.
Meetodid valitakse igal üksikjuhul vastunäidustuste puudumisel. Sel juhul saab valida ainult ühe mõjutamismeetodi või terve kombinatsiooni. Füsioterapeutilisi meetodeid kombineeritakse tavaliselt kohustuslike ravimitega ja neid ei kasutata alternatiivina teistele meetoditele.
Õige toitumine
Väga sageli tekib dermatoosi käigus taandareng ebatervislike roogade ja toodete söömise tagajärjel. Kuid ka ainult "õigete" toodete tarbimine ei taga alati riskide vähenemist ja sellisel juhul pöörduvad patsiendid taas arsti poole küsimusega, mida teha psoriaasi ägenemise ajal, kui põhjust ei õnnestu tuvastada. Reeglina unustavad sellised patsiendid lihtsalt ära, et igapäevasest menüüst tuleb välja jätta ka kõrge allergeenisisaldusega toiduained.
Seega ei tohiks menüü sisaldada:
- Kana munad;
- Tsitrusviljad ja mesi;
- täispiim (eriti kõrge rasvasisaldusega piim);
- Punased puu- ja köögiviljad (eriti ilma eelneva kuumtöötlemiseta);
- Rasvased ja vürtsikad lisandid ja kastmed;
- Seened;
- Kiirtoit ja pooltooted;
- Praetud, rasvane, soolatud, suitsutatud, marinaadid.
Ülesöömine ja hiline söömine ei ole lubatud. Maiustused ja kõrge süsivesikute sisaldusega toidud (lihtsüsivesikute baasil) on dieedist täielikult välja jäetud. Lubatud on süsivesikuteta magusained. Lisaks on vaja lõpetada suitsetamine ja alkoholi joomine mis tahes koguses.
Süvenemise leevendamine paastuga
Paastumine kui haiguste ravimeetod ei ole hetkel veel täielikult uuritud, kuid psoriaasi sümptomite kõrvaldamisel näitab see parimaid tulemusi nii haiglas kui ka kodus. Dermatoosi taandarengu vältimiseks ja kõrvaldamiseks on efektiivne skeem kuus ühele, st paastumine kord nädalas. Sel juhul ei ole vaja toidust täielikult loobuda, piisab paastupäevadest.
Sel juhul on võimalikud järgmised meetodid:
- Tarbi päeva jooksul ainult puhast vett;
- Ainult ühe toote (puu- või juurviljad, piimatooted) tarbimine.
Nii kaob seedesüsteemi koormus, organism saab taastuda ja taastuda ning taastub hormoonide tase. Ka paastupäevad aitavad tugevdada immuunsüsteemi.
Tõhusad tooted välispidiseks kasutamiseks
Arstid vastavad kergesti küsimusele, kuidas kiiresti psoriaasi ägenemist leevendada, kuna sellele probleemile on lahendus juba leitud. Sel juhul on põletikuliste protsesside vastu kõige parem kasutada mittesteroidseid salve. Ravikuur on sel juhul kolm päeva kuni nädal, kuid enne kasutamist on soovitatav konsulteerida arstiga.
Kõige tõhusamate põletikuvastaste ravimite hulgas on:
- Salitsüülne salv. Toode kõrvaldab suurepäraselt põletikulised protsessid, tapab patogeensed bakterid, pehmendab nahka, vältides selle dehüdratsiooni ja kiirendab regeneratsiooniprotsesse. Salv sobib igapäevaseks kasutamiseks ka ulatuslike kahjustuste korral.
- Tõrval põhinevad salvid ja kreemid. Tõrval endal on põletikuvastased ja bakteritsiidsed omadused, see aitab kõrvaldada ja ennetada sekundaarseid infektsioone. Sellel põhinevad salvid parandavad ka naha üldist seisundit ja kiirendavad selle paranemist.
- Tsingi ja salitsüül-tsingi salvid. Neil on kuivatav ja tervendav toime, need takistavad uute lööbe tekkimist ja hävitavad patogeenseid mikroobe. Pastasid tuleb allergilistele reaktsioonidele kalduvatel patsientidel kasutada ettevaatusega.
Ravimite komplekti peaks määrama ainult raviarst. Reeglina on see koostatud kogu kuuri jaoks ja seda saab aeg-ajalt kasutada ägenemiste ajal.
Psoriaasi sümptomite leevendamine peanahal
Peanaha psoriaasi sümptomite vähendamise meetmete komplekt erineb vähe keha avatud piirkondade regressiooni kõrvaldamise meetoditest. Kuid sel juhul on lisaks soovitatav kasutada spetsiaalset hoolduskosmeetikat, eriti šampoone:
- Ravim takistab sekundaarsete seeninfektsioonide teket, kõrvaldab naha koorumise ja sügeluse ning reguleerib rasueritust.
- Ravim võimaldab teil kiiresti vabaneda sügelusest ja ketendusest, vähendab valu ja ärritust ning ravib nahka.
- Šampooni aluseks on termaalvesi, samuti piim- ja salitsüülhape. See eemaldab tõhusalt liigse rasva, takistades selle kogunemist, kõrvaldab ketenduse ja tapab patogeensed bakterid.
- Toode põhineb ravimtaimede ja kasetõrva ekstraktidel. Šampoon kiirendab kudede taastumisprotsesse ja reguleerib uute naharakkude teket. See on nimekirjas üks ohutumaid.
- Šampoon sisaldab kivisöetõrva, mis on tuntud oma antibakteriaalsete omaduste poolest. Toode eemaldab peanahalt roosakad laigud ja takistab nende taasilmumist.
Igal šampoonil on oma vastunäidustused ja piirangud. Reeglina võib kõiki nimekirjas olevaid tooteid kasutada üks kuni kolm korda nädalas. Juukseid on soovitatav pesta iga päev ainult hooldavate šampoonidega.
Järeldus
Kui patsiendil on diagnoositud psoriaas, valitakse ägenemise ravi individuaalselt.Kuid mis tahes tüüpi selle dermatoosi korral hõlmab teraapia välis- ja sisekasutuse ravimeid, samuti spetsiaalset dieeti. Ägenemist on võimalik ära hoida, järgides rangelt kõiki raviarsti soovitusi.
KKK
Millised meetodid on tõhusad psoriaasi sümptomite leevendamiseks ägenemise ajal?
Psoriaasi ägenemise ajal on paiksed ravimid, nagu kortikosteroidsed kreemid või salvid, ja psoriaasivastased ravimid, nagu metotreksaat või tsüklosporiin, tõhusad meetodid sümptomite leevendamiseks. Samuti on oluline oma naha eest hästi hoolitseda, sealhulgas regulaarselt niisutada ja vältida ärritavaid aineid.
Kui kaua võib psoriaasi ägenemine kesta ja kui sageli võib see korduda?
Psoriaasi ägenemiste kestus ja sagedus võivad varieeruda sõltuvalt patsiendi individuaalsetest omadustest. Ägenemine võib kesta mitu nädalat kuni mitu kuud. Ägenemiste sagedus võib patsienditi erineda – mõnel võib neid esineda mitu korda aastas, teistel aga harvemini.
Millised tegurid võivad esile kutsuda psoriaasi ägenemise?
Psoriaasi ägenemist võivad põhjustada mitmesugused tegurid, nagu stress, infektsioonid, nahatraumad, ilmamuutused, teatud ravimid või isegi teatud toidud. Oluline on pöörata tähelepanu oma individuaalsetele käivitajatele ja püüda neid vältida, et minimeerida ägenemiste riski.
Kasulikud näpunäited
Näpunäide nr 1
Professionaalse nõuande ja sobiva ravi saamiseks pöörduge dermatoloogi poole. Ainult spetsialist saab määrata ägenemise astme ja valida tõhusad ravimid ja protseduurid.
Vihje nr 2
Pidage kinni dieedist, mis välistab psoriaasi põhjustavad toidud, nagu vürtsikas ja rasvane toit, alkohol, tsitrusviljad ja šokolaad. Valige oomega-3 rasvhapete, vitamiinide ja antioksüdantide rikkad toidud, nagu kala, pähklid, oliiviõli, puu- ja köögiviljad.